Details, Fiction and دمنوش نعنا

Details, Fiction and دمنوش نعنا

Blog Article

برخی خانم ها در دوره قاعدگی علائمی نظیر گرفتگی شکمی، نفخ،درد شدید و خستگی و بی حالی را تجربه می کنند.یک روش طبیعی و موثر برای رفع این مشکلات نوشیدم دمنوش نعناع است، زیرا نعناع با اثرات خنک کنندگی و ضد دردی که دارد می تواند این دردها را تسکین دهد.درد های دوران قاعدگی با انقباض و گرفتگی رحم مربوط هستند،نوشیدن  این دم نوش گیاهی با داشتن خواص ضد اسپاسمی شدت انقباضات عضلات رحم را کاهش می دهد و در نتیجه دردهای قاعدگی تسکین پیدا می کنند.

مواد مغذی موجود در نعناع می‌توانند به سلامتی کبد کمک کنند و قدرت کبد را افزایش دهند. با این حال، برای تقویت کبد و بهبود کبد چرب، نکات زیر نیز مهم هستند:رعایت یک رژیم غذایی سالم و تغذیه‌ای مناسب که شامل میوه‌ها، سبزیجات، مواد غذایی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر است.

پونه قوی ترین آنتی بیوتیک، بادشکن، رقیق کننده خون، ادرارآور، خلط آور، صفرابر، انرژی زا، بسیار مفید برای درد سینه و آزاد کردن اخلاط، تقویت معده، قلب، جهاز هاضمه، ضد شب ادراری، سرفه، حساسیت، نفخ، نقرس، سکسکه، آشفتگی، دل بهم خوردگی، خستگی، مفید جهت به تأخیر انداختن عادات ماهیانه.

از آنجایی که دمنوش نعناع فلفلی به طور طبیعی فاقد کافئین است، می توانید آن را در هر زمانی از روز بنوشید.

غدد بزاقی آنزیم‌های گوارشی را ترشح می‌کنند که در فرآیند هضم غذا نقش دارند. با فعال شدن این غدد و تولید مقادیر کافی آنزیم‌های گوارشی، فرآیند هضم می‌تواند بهبود یابد.

می توان از مخلوط پنج گرم نعناع خشک و نیم لیتر آب نیز استفاده کرد. زیاده روی و مصرف پشت سر هم آن مضر است.

 خواص ضد خارش و ضدعفونی‌کنندگی موجود در نعناع باعث پاکسازی پوست می شود. همچنین نعناع به دلیل خواص ضد عفونی کنندگی از بروز عفونت‌های پوستی پیشگیری کرده و یا در صورت وجود آنها را درمان می کند.

نحوه استفاده: شما می توانید از بسته های چای نعنای ارگانیک استفاده کنید که ضد نفح است چرا که به حرکت گازهایی که درون بدن جمع شده کمک می کند.

تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به هایار طب می باشد.

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

حتما بخوانید: پایین آوردن تب کودکان با بهترین درمان خانگی

در حالی که عطر دمنوش نعناع فلفلی ممکن است به آرامش عضلات و بهبود سردرد کمک کند هیچ شواهد علمی تایید ???? ????? ? ????? ??? کننده ای برای تایید این اثر وجود ندارد.

یک فنجان چای نعنا پیش از خواب می تواند، بی خوابی را رفع کند. همین طور باعث آرامش عضلات هنگام خواب می شود.

نعناع نه تنها جریان حلق و بینی بدن شما را باز می‌کند بلکه بوی بد دهان را از بین می‌برد، دمنوش نعناع باعث بهبود تنفس شما می‌شود.